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伽友快訊

為什么在醫院??做了盆底肌電激和收骨盆,怎么??幾個月后還是會漏尿,內臟脫垂…


編輯:2021-11-30 10:15:21

有會員問:為什么在醫院??做了盆底肌電激和收骨盆,怎么??幾個月后還是會漏尿,內臟脫垂…


因為儀器只是提起盆底里最基礎“縮”的功能,而盆底肌深層的肌肉還在沉睡。


人是一個??整體,我們??需要做的是身體前深鏈的訓練,盆底肌、腹橫肌、膈肌等

多項肌肉的參與,還有陰道的支撐力、盆地??的抗壓力,

盆腹膈的重建能才??真正讓產后媽媽??得到由內而外的修復。


所以??單獨做盆底肌的收縮能力是遠遠不夠的,同協協同遠遠大于局部力量!

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